がっつり男子弁当と地震雲

•豚肉と三色ピーマンとエリンギの焼き肉風炒め

•白飯

何をしているのか？わかりませんが

お兄ちゃんはお昼休みが忙しくて

お弁当を食べる時間が取れないみたいです

昨日も時間が足りなかったと云って

ほとんど残してきました

もしかしたらおかずがいろいろ入っているより

単品のおかずの『のっけ弁当』のほうが

食べやすいかもしれないので

今日はこんな形にしました

緑のピーマン、黄色と赤のパプリカとエリンギは

おなじぐらいの大きさに切っておきます。

人参は若干細めに切っておきます。

先に人参を油で炒めて

ピーマン三種類もさっと炒めます。

いったんフライパンから取り出して

お肉を炒め火が通ったら

野菜を戻し

味付けはオイスターソース、お酒、砂糖

胡椒、塩、中華スープの素です。

最後に耳かき一さじぐらいのおろしにんにくを入れれば

完成。

このおろしにんにくは味が引き締まりますよ。

久しぶりに重さを量ってみると

今日も1kg以上ありました

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そして昨日学童クラブの帰りにチビと歩いていると

空にこんな雲が

地震雲かな

北西の方向なんですが

北西と云うと

新潟？群馬？長野？あたりなんですよね

長野と新潟には親戚が居るので特に心配です

大きな地震がこないといいけど…

タグ：高校生 お弁当